Расширен штат психологической службы

В штат Медицинского центра Клиник доктора Кравченко принят новый психолог.

Президент Региональной общественной организации "Самарское психолого-педагогическое общество", член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Спижевой Григорий Александрович проводит индивидуальные и групповые консультации.

Спижевой Григорий Александрович

Какой может быть повод обратиться к психологу?

Рассмотрим самые распространенные:

• семейные проблемы (кризисы, ссоры, ревность)
• сексуальные проблемы (преждевременная эякуляция, нарушение эрекции, снижение сексуального влечения)
• апатия, «не вижу смысла жить»
• депрессия, чувство беспомощности, безысходности
• страхи, фобии, панические атаки
• упадок сил, подавленность.
• зависимости
• нервный срыв
• эмоциональное истощение, «чувство загнанной лошади»
• тревога, постоянное напряжение
• расстройства пищевого поведения, переедания
• невротические расстройства, состояния «хочу, но не могу», «и хочется и колется», «ничего не хочу делать», «ничего и никого не хочу!»

Как проходят занятия?

Есть два формата работы:

• Индивидуальная консультация - классическая форма работы, когда вы можете установить доверительные отношения с психологом для успешной работы.
• Групповые занятия – хорошо подходит для выработки новых моделей поведения, вы активно начинаете работать уже на группе – отрабатываете новое поведение и получаете обратную связь от участников и психолога. Погружение в социальную среду – положительно сказывается на процессе психокоррекции.

Сколько нужно сеансов?

Многое зависит от Вашего состояния на момент обращения к психологу - в среднем от 4 до 9 занятий. В некоторых случаях нужно больше, в некоторых меньше. Есть так же формат поддерживающих занятий, это когда проблема решена, но пациент хочет иметь психологическую поддержку и развитие более эффективного поведения – это 1 или 2 сессии в месяц.

Нужно так же помнить, что чем больше человек находиться в состоянии психологического дискомфорта, тем дольше и сложнее будет процесс коррекции. Это тот случай, когда нужно «не затягивать» поход к специалисту.