-
Услуги
- Медицинский центр
- Аллергология и иммунология
- Анализы
- Андрология
- Вакцинация
- Ведение беременности
- Вызов врача на дом
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Дерматология
- Диетология
- Дневной стационар
- Кардиология
- Кинезиология
- Кистевая хирургия
- Косметология
- Маммология
- Мануальная терапия и Остеопатия
- Массаж
- Неврология
- Отоларингология (ЛОР)
- Офтальмология
- Подготовка к операции за 3 дня
- Превентивная медицина
- Программы здоровья (чек ап)
- Процедурный кабинет
- Психология
- Пульмонология
- Ревматология
- Рефлексотерапия
- Спортивная медицина
- Справки
- Терапия
- Травматология. Ортопедия
- Трихология
- УЗИ (Ультразвуковое исследование)
- Узи на дому
- Урология
- Физиотерапевтический кабинет
- Флебология
- Хирургия
- Хирургия одного дня
- Центр лечения боли
- Центр лечения стопы
- ЭКГ (Электрокардиография)
- Эндокринология
- ЭЭГ (Электроэнцефалография)
- Детская поликлиника
- Аллергология и иммунология
- Вакцинация
- Вызов врача на дом
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Дерматология
- Детская стоматология
- Детские годовые программы обслуживания
- Детское ЭЭГ (Электроэнцефалография)
- Логопедия
- Мануальная терапия, остеопатия
- Массаж
- Медкомисcии в школу и детский сад
- Неврология
- Оториноларингология (ЛОР)
- Офтальмология
- Педиатрия
- Программы здоровья (чек ап)
- Процедурный кабинет
- Психология
- Справки
- Травматология. Ортопедия.
- УЗИ детям
- Урология
- Физиотерапевтический кабинет
- Хирургия
- Эндокринология
- Стоматология
- 3D-протезирование
- Гигиенист
- Детская стоматология
- Имплантология
- Консультативные приемы
- Лечение зубов под микроскопом
- Ортодонтия
- Ортопедия
- Отбеливание
- Пародонтология
- Рентгенологическое обследование
- Терапия (терапевтическая стоматология)
- Хирургия
- Художественная реставрация
- Салон оптики
- Ассортимент
- Каталог оправ
- Комплексная проверка зрения
- Консультация взрослого офтальмолога
- Консультация детского офтальмолога
- Подбор очков и контактных линз
- Центр лечения зависимостей
- Диагностика и исследования
- Узи на дому
- Врачи
- Пациентам
Бессонница
Лечением данного заболевания занимается терапевт
Цены на услуги клиники КДК в Самаре можно узнать по тел. +7 (846) 375-04-80.Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с бессонницей. Она может появляться по разным причинам. Но всегда приводит к ухудшению качества жизни. У многих могут возникнуть «неполадки» со здоровьем. Плохое самочувствие, хроническая усталость, пониженная концентрация внимания, ухудшение памяти и сбои в работе мозга – все это последствия бессонницы. Только единицы обращаются за помощью к врачу. Хотя плохой сон может «сигнализировать» о серьезных проблемах со здоровьем и вылечить заболевание может только специалист.
Похожие заболевания:
Бессонница – что это такое и какие у нее симптомы?
В медицине для бессонницы используется термин «инсомния». Человек не может заснуть всю ночь даже при сильной усталости. Или засыпая, несколько раз за ночь просыпается. По статистике, женщины чаще страдают от нарушения сна, чем мужчины. Женскую инсомнию нередко вызывают последствия родов или возрастные гормональные изменения.
Симптомы, которые «говорят» о бессоннице:
- частое просыпание даже от самых незначительных раздражителей;
- поверхностный сон;
- небольшая продолжительность сна;
- дневная сонливость;
- проблемы с памятью;
- повышенная утомляемость;
- обостренная эмоциональность.
Вялость, плохое самочувствие, подавленное настроение, раздражительность приводят к увеличению риска ДТП, плохим результатам в обучении, низкой работоспособности. Инсомния может быть кратковременной – 2-3 дня или продолжительной – несколько недель. Иногда она приобретает длительный характер и растягивается более, чем на один месяц.
Причины бессонницы
Бессонница может появиться как самостоятельный симптом или стать проявлением других патологий. Например, к нарушениям сна могут привести:
- климакс;
- ожирение;
- проблемы с ЦНС;
- аритмия;
- сахарный диабет;
- запоры.
Существует много внешних факторов, провоцирующих появление бессонницы: усиленные физические нагрузки, переутомление, хронический стресс, употребление кофе и напитков с высоким содержанием кофеина. Психические расстройства неразрывно связаны с инсомнией. Ритмы сна сбиваются, если у человека есть проблемы с психикой. К ним относятся:
- биполярное расстройство;
- шизофрения;
- клиническая депрессия;
- деменция;
- обсессивно-компульсивное расстройство;
- генерализованное тревожное расстройство.
Нередко к отсутствию сна приводят сложные жизненные ситуации. Страх, тревога, депрессия, эмоциональные перегрузки, проблемы на работе – все это вызывает нервное возбуждение, которое не дает человеку уснуть.
Методы лечения
Если врач поставил диагноз «инсомния», то назначается перспективная терапия. Лечить проблемы со сном помогают разные методы:
- лекарственные средства различных групп;
- изменение порядка сна;
- переоборудование постельного места;
- проведение физиотерапии: аппарат «Мультимаг» и сеансы ТМС;
- упорядочение режима питания, переход на здоровое меню;
- посещение психолога и работа с ним.
Иногда требуется оперативное вмешательство. Оно проводится при аномалии верхних дыхательных путей. В любом случае, бессонница – сложная проблема. Чтобы избавиться от нее, необходимо строго придерживаться рекомендаций врача.
К какому врачу обращаться?
В зависимости от того, что вызвало проблему, лечение проводят разные специалисты или сразу несколько врачей.
- Терапевт. Именно с этого доктора начинается определение методов диагностики и лечения. Он сделает первичный опрос, назначит анализы, поставит первичный диагноз. Лечение проведет сам или перенаправит к другому специалисту.
- Психотерапевт. Очень часто расстройства сна – это прямой результат нарушения психологического здоровья. В некоторых случаях вернуть нормальный сон поможет только психотерапевт. Врач с помощью психоанализа выясняет причины бессонницы.
- Невролог. К невропатологу направляют на прием, когда бессонница – не самостоятельный симптом, а вторичный. Она возникла в результате другого заболевания. Это могут быть последствия инсульта, начало болезни Паркинсона или деменции, высокое внутричерепное давление, нарушенное кровообращение в мозге.
- Сомнолог. Профильный врач специализируется на проблемах сна пациента. Сомнология – это одно из ответвлений неврологии. Доктор выявляет причины системного нарушения сна, проводит диагностику и назначает лечение. Кстати, оно не всегда включает применение медикаментов.
Какие существуют немедикаментозные методы?
К методам немедикаментозной коррекции сна относятся физиотерапевтические процедуры: электрофорез, электросон. Успокаивающее действие оказывает ароматерапия, теплые ванны вечером. Важно перед сном создать расслабляющую обстановку – пройтись медленным шагом на свежем воздухе, послушать спокойную музыку.
В спальне должна быть комфортная атмосфера. Приглушенный свет за несколько часов до сна подготовит организм к отдыху. Температура воздуха – не слишком холодная и не жаркая. Окна лучше зашторить светонепроницаемыми гардинами. Не должно быть никаких отвлекающих шумов. В крайнем случае можно использовать беруши.
Профилактика заболевания
Существует несколько способов предотвратить бессонницу или лечиться самостоятельно на начальной стадии развития:
- не смотреть телевизор и не сидеть за компьютером перед сном;
- отказаться от использования смартфона за 2 часа до сна;
- не ложиться спать на голодный желудок;
- не переедать на ночь;
- не пить бодрящих напитков: кофе, чай, спиртное, энергетики;
- проветривать помещение вечером.
Необходимо наладить режим сна: вставать и засыпать в одно и то же время. Причем отход ко сну должен быть не позже 23.00. Отводить на отдых необходимо не менее 6-8 часов.
Преимущества обращения в КДК
Если профилактические средства не принесли избавления от проблемы, то лучше обращаться к врачу. Он поможет выявить и устранить причину недомогания. При необходимости выписывает лекарства, такие как: мелатонин, валокордин-докисламин и другие. Чаще всего нарушения сна рассматриваются как психологическая проблема. Поэтому нередко она решается психотерапией. При обращении в КДК пациент проходит комплексный осмотр несколькими специалистами. На основе полученных результатов они назначают эффективное лечение для данного конкретного случая. В нашем медицинском центре работают профессиональные врачи-практики. Стоимость медицинских услуг в клинике – одна из лучших в Самаре. Цены на осмотры, консультации, анализы доступны всем категориям лиц, в том числе и пенсионерам.
ВрачиАлексей Н.17.09.2024Опытный специалист, всё понравилось.
Четко и ясно всё рассказал и назначил лечение.РекомендуюЧитать отзыв полностьюАнтон16.09.2024Отличная клиника! Любимова замечательный доктор!Читать отзыв полностьюАлександр З.11.09.2024Был первый раз на приеме всё понравилось, отличный персонал.Читать отзыв полностьюНаталья С.03.09.2024Нурия Абдулхаковна, великолепный человек, очень внимательный и грамотный врач, спасибо ей огромное за помощь в лечении.Читать отзыв полностьюЖамиля С.29.08.2024Очень квалифицированный врач, прекрасный человекЧитать отзыв полностьюТатьяна21.08.2024Замечательный доктор. Все очень подробно объяснила. Никаких лишних анализов. Только то чего не хватало для постановки диагноза. Так же весь персонал клиники очень отзывчивый и вежливый.Читать отзыв полностьюМарина А.20.08.2024Добрый день. Хочу оставить отзыв о враче Любимовой Нурии Абдулхаковне. Обратилась в клинику с аллергией. И ни разу не пожалела, что попала к Нурие Абдулхаковне. Это очень компетентный врач не только в аллергологии, но и во всех сферах. Всегда даст подробную консультацию, назначит препараты, с учетом индивидуальных особенностей. Я очень довольна. Теперь всегда хожу только к ней)))Читать отзыв полностьюВячеслав С.07.08.2024Я очень доволен приёмом врача. Она очень внимательно изучила все мои анализы и обследования. Назначила дополнительно более глубокие анализы. И прописала лечение. Я очень благодарен Вам. Спасибо. Рекомендую.Читать отзыв полностьюАнжелика К.02.08.2024Неоднократно была на приёме у терапевта Любимовой Нурии Абдулхаковны и после каждого визита очень хорошее и приятное впечатление: врач в высшей степени внимателен, всё обстоятельно и доходчиво объясняет, назначенное лечение и рекомендации - 100% попадание, к такому специалисту с большой буквы хочется приходить ещё и ещё, и обязательно порекомендую!!! От одного только приёма уже чувствуешь себя лучше!Читать отзыв полностьюЮлия Т.02.08.2024У доктора были дважды , очень понравилось то, что доктор замечательно находит контакт с детьми, все разбирает по полочкам, обращаемся как к аллергологу. Прием проходит спокойно, с нужными уточнениями . Рекомендую от всей души. Таких специалистов нужно ценить и поощрять !Читать отзыв полностьюЗакрытьОтзыв отправлен!Мы уведомим вас о публикации отзыва.Понятно, закрытьРейтинг клиники на независимых сервисах
Наши преимущества21страховая компанияв нашей программе ДМС40направленийдля взрослых и детей4номинациив которых мы стали призерами премии "Клиника Года 2017"65000пациентовдоверяют нам свое здоровье каждый год34годамы помогаем и находимся в авангарде рынка медицинских услуг Самары100лучшихорганизаций России в номинации "медицина и здравоохранение" за 2016 г.
Награды
Золотой стандарт работы взрослой и детской клиники в СамареМедицинский центр победитель номинации
Лучшая семейная клиника - 2022 Призер номинацииКонкурс «Клиника года-2022»
АО «Комсомольская правда»
"За заслуги перед стоматологией" I степениОрден Стоматологической Ассоциации России
НаПоправку - выбор пациентов 2022Призер на основании отзывов, оставленных пользователямиВверх!Заявка отправлена!Наш специалист свяжется с вами.Понятно, закрытьОткрыть корзинуПодписка оформлена!Понятно, закрытьЗаявка отправлена!В ближайшее время с вами свяжется наш специалист, пожалуйста, ожидайте.Понятно, закрытьЗаявка отправлена!В ближайшее время с вами свяжется наш специалист, пожалуйста, ожидайте.Понятно, закрыть
- Медицинский центр
